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| 山行目的 | 夏合宿トレーニングハイク | | 集合場所・時間 | 【集合】11:30美濃戸口駐車場（八ヶ岳山荘駐車場）P代￥800／日（住所：茅野市玉川11400）➡ジムニーに乗換えて美濃戸林道を3k先の「美濃戸（やまのこ村or美濃戸山荘）駐車場 P代￥1000／日」まで進み、ここから徒歩登山開始（12:00登山開始）。 | 行動予定
（自由記述） | アプローチ道程：JR相模湖でジョーをピックアップの場合➡09:30相模湖駅前にてピックアップbyマッキーSUBARU
※この場合、ジョーは09:18高尾駅発甲府行き中央本線09:26相模湖駅着で来ること。
【初日】 12:00 美濃戸山荘(北沢ルートで） - 12:48 堰提広場 12:58 - 14:08 赤岳鉱泉（1泊）
【2日目】 06:00 赤岳鉱泉 - 07:50 2649m地点 08:10 - 08:30 硫黄岳 - 08:50 硫黄岳山荘 - 09:40 奥ノ院 10:00 - 10:10 三叉峰 - 10:45 地蔵の頭 - 10:50 赤岳天望荘 - 11:30 赤岳 11:50 - 12:10 赤岳天望荘 - 12:15 地蔵の頭 - 13:20 行者小屋 13:30 （南沢ルートで）- 15:10 美濃戸山荘（徒歩登山終了）➡ジムニーで美濃戸口駐車場へ・・山行解散
マッキーSUBARUは大町へ向かうが、高速バス停（中央高速「原」）までコバ＆ジョーを送るサービス有り（新宿行き15:21発または16:21発） | | 緊急時の対応・ルート | 初日は雨天でも問題なし。2日目：天候次第で「地蔵の頭からの赤岳頂上ピストン」をカットする。 | | 食事 | 行動食は各自手配。
幕営班（マッキー＆赤毛：モンベルシェルター（タープ抜き））➡
夕食：「リゾッタX2＋パタゴニア・レッドビーンチリ（2.5食／１袋を半分使用）」以上マッキー、「お茶テーバッグ＋プチ饅頭X２」以上赤毛
朝食：「パタゴニア・レッドビーンチリ（前夜の残り半分）」以上マッキー、「オートミール＋紅茶テーバッグ」以上赤毛
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 幕営班（マッキー＆赤毛）：食器（お茶碗）各自１（夕食時＆朝食時パタゴニア・レッドビーンチリ用・・朝食時オートミール用は前夜のリゾット袋を利用）＋武器（スプーンが便利）各自 | | 共同装備品 | 幕営班（マッキー＆赤毛）：「モンベル・シェルター（タープ抜き）＋ペグ＋ポール, ファイアドラゴンセット一式（燃料は３ヶ）, 鍋セット一式＋トレラン用ポータブル茶飲みX２」以上マッキー, 「ファイアードラゴンセット一式（燃料は３ヶ）」以上赤毛 ※炊事はファイアドラゴン竈を２台使用する（食事用お湯とお茶用お湯を同時並行で沸かす）。 |
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