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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 沼尻駐車場 登山口 | 行動予定
（自由記述） | 沼尻登山口 08:30 → 11:01 沼尻登山口分岐11:11 → 11:29 馬ノ背鞍部 → 11:50 安達太良山12:20 → 12:36 馬ノ背鞍部 → 13:08 鉄山 → 13:17 鉄山避難小屋 → 13:43 胎内岩潜り → 15:07 沼尻登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 登り:鞍部までの半分以下:来た登山道を下る
鞍部までの半分より上:そのまま登り反対側あだたらロープウェイ山頂駅へもしくは鉄山避難小屋
安達太良山頂から鉄山避難小屋:避難小屋もしくはあだたらロープウェイ山頂駅
下り:鉄山避難小屋もしくはそのまま沼尻登山口 | | 注意箇所・注意点 | 有毒ガス発生のため沼の平へは入り込まない | | 食事 | 昼食:1食
行動食:2食 | | 計画書の提出先・場所 | Commpass で登録済 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具兼防寒着, ウィンドブレーカー, タオル, 替え下着, 靴下, 軍手, 細引, 磁石, スマホ充電用バッテリー, スマホ, 行動食, 昼飯, ティッシュペーパ, 新聞紙, 緊急用シート, 救急セット, 常備薬 | | 共同装備品 | 携帯ラジオ |
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