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行動予定
（自由記述） | 06:00 祓川登山口駐車場 - 06:40 和田小屋 - 07:14 六合目 - 07:59 下ノ芝 - 09:07 小松原分岐 - 09:15 田代分岐 - 09:19 神楽ケ峰 - 09:34 雷清水 - 10:41 苗場山 - 10:42 苗場山自然体験交流センター - 11:01 苗場山神社 - 11:18 龍ノ峰 - 11:35 苗場山神社 - 12:00 苗場山自然体験交流センター - 12:01 苗場山 - 12:46 雷清水 - 13:12 神楽ケ峰 - 13:15 田代分岐 - 13:22 小松原分岐 - 14:01 下ノ芝 - 14:27 六合目 - 14:47 和田小屋 - 15:14 祓川登山口駐車場 | | 食事 | 菓子パン、クッキー・ドリンクゼリー（行動食） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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