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| 山行目的 | のんびり憧れの表銀座縦走♪ | | 集合場所・時間 | 岐阜羽島20:00 | 行動予定
（自由記述） | 8月30日
8:00中房温泉 - 9:30第二ベンチ - 11:00合戦小屋 - 13:00燕山荘 - (テント設営)14:00燕山荘 - 14:30燕岳 - 15:00燕山荘（テント泊）
8月31日
5:00燕山荘 - 6:00大下りの頭 - 7:30切通岩 - 8:30大天井ヒュッテ - 12:00ヒュッテ西岳（テント泊）
9月1日
5:00ヒュッテ西岳 - 6:00水俣乗越 - 8:30ヒュッテ大槍 - 9:30槍ヶ岳山荘 - (テント設営) - 10:30槍ヶ岳山荘 - 11:45槍ヶ岳 - 12:30槍ヶ岳山荘（テント泊）
9月2日
6:00槍ヶ岳山荘 - 6:30殺生ヒュッテ - 8:00天狗原分岐 - 9:00大曲 - 10:00槍沢ロッジ - 10:30一の俣谷(1705m) - 11:30横尾山荘 - 12:20新村橋 - 12:40徳澤園 - 13:40明神館 - 14:40上高地ビジターセンター
| | 緊急時の対応・ルート | 9/1 （東鎌尾根回避ルート）6:00水俣乗越 - 7:00大曲 - 8:00天狗原分岐 - 10:10殺生ヒュッテ - 11:00槍ヶ岳山荘 - (テント設営) - 11:45槍ヶ岳 - 12:30槍ヶ岳山荘（テント泊）
| | 注意箇所・注意点 | 東鎌尾根は特に慎重にいきます。 | | 食事 | 簡単に食べられる物にしました
朝食：ランチパック＋ソーセージ＋コーンスープ
行動食：バナナ・ドライフルーツetc
夕食：レトルトカレー＋アルファ米
| | 計画書の提出先・場所 | 【メールにて提出済】
●岐阜県北アルプス山岳遭難対策協議会事務局
●岐阜県警
●長野県警 | | その他 | 気を付けていってきます！
初の槍ヶ岳なので絶対感動して泣くと思います。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ストック |
1 |
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ビニール袋 |
1 |
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替え衣類 |
1 |
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入浴道具 |
1 |
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シュラフ |
1 |
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シュラフカバー |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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クマよけ鈴 |
1 |
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食器 |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
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テントマット |
2 |
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ツェルト |
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ランタン・マントル |
1 |
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コンロ |
2 |
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ガスカートリッジ |
2 |
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コンロ台 |
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コッヘル（鍋） |
2 |
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ローソク |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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ラジオ |
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トランシーバ（使用帯） |
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カメラ |
2 |
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ビデオカメラ |
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ポリタンク |
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天気図用紙 |
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車 |
1 |
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