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| 集合場所・時間 | 07:00 笹ヶ峰 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 笹ヶ峰 - 06:50 笹ヶ峰一周歩道分岐 - 07:35 黒沢 07:45 - 09:25 富士見平分岐 09:45 - 10:35 高谷池 10:55 - 11:10 天狗ノ庭 - 12:25 火打山 12:45 - 13:35 天狗ノ庭 - 13:50 高谷池（1泊）
06:00 高谷池 - 06:50 黒沢池ヒュッテ 07:10 - 07:40 大倉乗越 - 08:20 長助池分岐 08:30 - 10:00 妙高山 10:20 - 11:20 長助池分岐 11:30 - 12:20 大倉乗越 12:30 - 12:50 黒沢池ヒュッテ 13:00 - 14:10 高谷池（1泊）
08:00 高谷池 - 08:45 富士見平分岐 - 09:45 黒沢 - 10:20 笹ヶ峰一周歩道分岐 - 10:35 笹ヶ峰 - 10:39 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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