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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 09:30 天神峠 - 10:10 熊穴沢避難小屋 10:20 - 11:11 天狗の溜り場 11:21 - 12:09 肩ノ小屋 - 12:21 トマノ耳 - 12:35 オキノ耳 13:05 - 13:18 トマノ耳 - 13:25 肩ノ小屋 - 13:52 天狗の溜り場 14:02 - 14:30 熊穴沢避難小屋 14:40 - 15:07 田尻尾根分岐 - 15:17 天神平駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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