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| 山行目的 | テント泊を楽しむ！ | | 集合場所・時間 | 4時 中野町ローソン | 行動予定
（自由記述） | 長衛小屋 (1988m) 09:50 → 12:13 栗沢山12:33 → 13:09 アサヨ峰13:19 → 13:48 栗沢山 → 15:05 長衛小屋 (1988m) (1泊)
長衛小屋 (1988m) 05:00 → 05:05 登山口 → 05:43 二合目 → 06:51 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐07:01 → 08:07 小仙丈ヶ岳 → 09:00 仙丈ヶ岳09:20 → 09:30 地蔵尾根分岐 → 09:36 仙丈小屋 → 10:08 馬ノ背ヒュッテ → 10:19 藪沢小屋 → 10:35 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 → 11:12 二合目11:22 → 11:45 登山口 → 11:50 長衛小屋 (1988m)12:20 → 12:25 登山口 → 12:34 北沢峠 (下山) | | 食事 | 朝食一食 昼食二食 夕食一食
行動食2回
非常食一食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テント、グランドシート、ペグ、ポール, ストック、ザック、ランタン、ヘッドランプ、替えの電池、レジャーシート、エアーマット、枕、寝袋、寝袋カバー、箸、スプーンライター、ナイフ、テルモス、水筒、水入れ、雨具、着替え、防寒具、帽子、手袋、ビニール袋大、タオル、洗面用具、時計、GPS、、保険証、充電器、地図、虫除け、日焼け止め、救急用品、トイペ、食料、行動食、 | | 共同装備品 | コッヘル、ガス、バーナー, テント、ポール、ペグ、 |
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