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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | アルペンルート利用 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
室堂 11:10 - 11:19 みくりが池 - 11:34 雷鳥荘 - 11:39 雷鳥沢ヒュッテ 11:40 - 11:49 浄土橋 - 13:17 剱御前小舎 13:23 - 13:55 剱沢キャンプ場 - 14:00 剱澤小屋 14:09 - 15:09 平蔵谷出合 15:10 - 15:38 長次郎谷出合 - 16:04 真砂沢ロッジ
■2日目
真砂沢ロッジ 04:41 - 04:49 三ノ沢 04:50 - 05:46 二股 05:54 - 06:36 仙人新道ベンチ 06:47 - 07:42 仙人峠 07:43 - 08:20 池の平小屋 08:26 - 09:40 池ノ平山（南峰） 10:20 - 11:39 池の平小屋 - 12:24 仙人峠 12:25 - 12:44 仙人池ヒュッテ
■3日目
仙人池ヒュッテ 04:42 - 04:59 仙人峠 - 05:55 仙人新道ベンチ 05:56 - 06:24 二股 06:31 - 08:28 ハシゴ谷乗越 08:38 - 09:48 内蔵助平 10:01 - 11:23 内蔵助谷出合 11:38 - 12:25 ダム下 12:34 - 13:02 黒部ダム駅
| | 注意箇所・注意点 | 剱沢雪渓は夏道利用で時間が掛かる | | その他 | 仙人池ヒュッテの食事は最高 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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