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 | 山行目的 | ピークハント |  | 集合場所・時間 | 07:30 トヨタ白川郷自然學校 |  行動予定 (自由記述) | 07:30 馬狩 - 11:30 三方岩岳 - 14:07 馬狩 |  | 緊急時の対応・ルート | 往路を引き返す |  | 注意箇所・注意点 | ルートファインディング、先行者のトレースの有無確認 |  | 食事 | 各自昼食・非常食を持参 |   
 
氏名 /  
 役割
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生年月日 /  
血液型
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住所
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携帯電話 /  
緊急連絡先
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山岳保険 /  
ココヘリID
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 | 個人装備品 | 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 雨具, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒(保温性), 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |  
  
 
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