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| 集合場所・時間 | 07:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 新穂高温泉 - 08:00 中崎橋 08:10 - 08:20 笠新道登山口 - 08:30 わさび平小屋 08:40 - 09:00 小池新道登山口 - 10:00 秩父沢出合 10:20 - 11:50 シシウドヶ原 12:10 - 13:10 鏡平（1泊）
07:00 鏡平 - 08:00 弓折分岐（乗越） 08:10 - 09:20 双六小屋 09:30 - 09:50 巻道分岐 10:00 - 10:50 双六岳 11:20 - 11:35 中道稜線分岐 - 12:25 三俣蓮華岳 12:45 - 13:00 2754m地点 - 13:20 三俣蓮華岳 13:30 - 14:20 中道稜線分岐 14:30 - 15:00 巻道分岐 15:10 - 15:20 双六小屋（1泊）
07:00 双六小屋 - 08:10 弓折分岐（乗越） 08:20 - 08:50 鏡平 - 09:30 シシウドヶ原 09:40 - 10:30 秩父沢出合 10:40 - 11:20 小池新道登山口 - 11:40 わさび平小屋 11:50 - 12:00 笠新道登山口 - 12:10 中崎橋 - 12:55 新穂高温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, ライター, 計画書, ヘッドランプ, 日焼け止め, タオル, ストック, カメラ |
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