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 | 行動予定 (自由記述)
 | 07:00 上高地バスターミナル - 07:07 河童橋 - 07:09 ビジターセンター - 07:14 小梨平 - 07:57 明神 - 08:02 徳本峠分岐 - 13:52 K1ピーク - 14:26 霞沢岳 - 14:54 K1ピーク - 17:38 徳本峠(徳本峠小屋)(1泊) 04:00 徳本峠(徳本峠小屋) - 06:30 大滝槍見台 - 09:30 大滝山 - 09:34 大滝山荘 - 09:37 大滝山北峰 - 11:09 蝶ケ岳ヒュッテ - 11:14 蝶ヶ岳 - 11:49 長塀山 - 13:57 徳澤園 - 14:46 徳本峠分岐 - 14:50 明神 - 15:32 小梨平 - 15:37 ビジターセンター - 15:39 河童橋 - 15:46 上高地バスターミナル
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| 氏名 / 役割
 | 生年月日 / 血液型
 | 住所 | 携帯電話 / 緊急連絡先
 | 山岳保険 / ココヘリID
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 | 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, ヘルメット | 
 
 
 
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