| 集合場所・時間 | 10/5(金)
22:30〜23:00 受付
新宿駅西口都庁大型バス駐車場（10号線高架道路下）
23:00 出発 | 行動予定
（自由記述） | 10/6（土）
06:00 上高地バスターミナル ６番乗り場 到着
＊バス代金 7,000円/人
07:00 上高地バスターミナル出発
08:00 明神館
09:15 徳澤園
10:30 横尾山荘
14:00 涸沢小屋 テン場にてテント泊
10/7（日）
05:00 起床 朝ごはん
06:00 涸沢小屋 出発
09:00 北穂高岳 山頂！
09:30 北穂高小屋
09:45 下山開始
11:45 涸沢着 テント撤収＆昼ごはん
12:30 出発
16:30 徳澤園のテント場にテント泊
10/8（月）
06:00 起床 朝ごはん
07:00 出発
08:00 明神館
09:00 上高地バスターミナル出発 松本方面へ。 | | 緊急時の対応・ルート | 天候不良時には北穂高岳への登頂または涸沢までの入山しない | | 食事 | 1日目夜 吉田
2日目朝 山下
2日目夜 坂内
3日目朝 山下 | | 計画書の提出先・場所 | 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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ライター |
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ナイフ |
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保険証 |
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飲料 |
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ティッシュ |
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三角巾 |
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バンドエイド |
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タオル |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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スパッツ |
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手袋 |
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ストック |
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ビニール袋 |
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替え衣類 |
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入浴道具 |
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シュラフ |
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シュラフカバー |
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ザックカバー |
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クマよけ鈴 |
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食器 |
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水筒 |
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時計 |
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日焼け止め |
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非常食 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
2 |
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テントマット |
2 |
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ツェルト |
1 |
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ランタン・マントル |
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コンロ |
2 |
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ガスカートリッジ |
2 |
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コンロ台 |
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コッヘル（鍋） |
2 |
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ローソク |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
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ラジオ |
1 |
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トランシーバ（使用帯） |
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カメラ |
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ビデオカメラ |
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ポリタンク |
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天気図用紙 |
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車 |
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