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| 山行目的 | 春の陣馬山〜高尾山縦走 | | 集合場所・時間 | JR藤野駅から陣馬高原口バス停まで徒歩またはバス | | 行動予定 | 藤野駅 08:30 - 08:31 藤野駅前 - 08:48 日野バス停 - 08:58 中里橋バス停 - 09:06 落合 - 09:33 登山口 - 10:57 分岐 - 11:55 陣馬山 12:25 - 13:09 明王峠 - 13:19 底沢峠 - 13:50 白沢峠 - 14:41 景信山 15:01 - 15:35 小仏峠 - 16:06 城山 16:26 - 16:44 一丁平園地 16:54 - 17:06 大垂水峠分岐 - 17:43 高尾山 18:03 - 18:20 稲荷山コース高尾林道分岐 - 18:44 稲荷山 18:54 - 19:35 稲荷山コース分岐 - 19:36 東海自然歩道東起点 - 19:41 高尾山口駅
| 行動予定
（自由記述） | 09:30 陣馬高原下 - 09:50 440m地点 - 10:50 陣馬山（陣場山） 11:20 - 11:50 奈良子峠 - 12:00 明王峠 - 12:10 底沢峠 - 12:30 695m地点 - 13:30 景信山 14:30 - 15:00 小仏峠 - 15:25 城山 15:45 - 16:45 大見晴台 - 17:00 薬王院 - 18:48 霞台園地 - 19:46 高尾山口駅 | | 緊急時の対応・ルート | 景信山または小仏峠から小仏バス停へ下山
高尾山からケーブルカーもしくはリフト利用 | | 食事 | 持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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