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| 行動予定 | 西穂高口 09:28 - 10:45 西穂山荘 - 11:03 丸山 - 12:00 独標 - 13:00 西穂高岳 - 13:41 独標 13:51 - 14:25 丸山 - 14:39 西穂山荘 - 15:37 西穂高口
| | 注意箇所・注意点 | 西穂山荘で装備確認。
雪庇沢山あります。踏み抜き注意。 | | 食事 | 行動食を各自山行中に摂ってください。非常食ももってね。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ハーネスと確保器<br />ツェルトかブランケットシートなど |
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