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| 山行目的 | 北岳登頂 | | 集合場所・時間 | 奈良田第一駐車場に前日晩入り
5:30 奈良田駐車場発バスで広河原に移動
バス停は駐車場を出て左に200mくらい行った所
バス停前で順番待ちし、乗車前に料金を支払う
| | 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:30 - 06:33 北岳登山口 - 07:03 御池分岐 - 09:10 白根御池小屋 09:20 - 11:23 小太郎尾根分岐 11:33 - 12:05 北岳肩ノ小屋 - 12:24 両俣小屋分岐 - 12:46 北岳 13:16 - 13:27 吊尾根分岐 - 13:56 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 04:30 - 05:07 中白根山 - 05:57 間ノ岳 06:17 - 07:09 農鳥小屋 - 08:04 西農鳥岳 08:14 - 08:44 農鳥岳 09:04 - 09:33 大門沢下降点 - 11:32 大門沢小屋 11:42 - 13:17 大古森沢出合 13:27 - 14:11 大門沢登山道入口 - 14:43 大唐松山登山口 - 14:47 第一発電所 - 15:20 奈良田温泉 - 15:24 奈良田バス停 - 15:29 奈良田湖 - 15:33 奈良田駐車場バス停
| | 食事 | 1日目：朝食・コンビニ調達、昼食・カップ麺or北岳肩ノ小屋軽食、夕食・モンベルリゾッタ
2日目：朝食・コンビニ調達、昼食・大門沢小屋蕎麦
1日目：水・持参2L、白根御池小屋1L追加、北岳山荘1L（ともに無料）
2日目：水・北岳山荘2L、大門沢小屋1L追加（ともに無料） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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