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| 山行目的 | ヤマメシ | | 集合場所・時間 | 8：３０高尾山口駅 | | 行動予定 | 高尾山口駅 08:30 - 08:35 東海自然歩道東起点 - 08:37 稲荷山コース分岐 - 08:38 清滝駅 - 09:03 琵琶滝 - 09:11 二本松 - 10:13 高尾山薬王院 - 10:39 高尾山 12:39 - 13:02 高尾山薬王院 - 13:25 高尾山駅 - 13:40 清滝駅 - 13:41 稲荷山コース分岐 - 13:42 東海自然歩道東起点
| | 食事 | 水１リットル
ドリンク500ml
食事1食分
行動食有り
グリューワイン2本
シウマイ15ヶ
肉まん2ケ
モンベルお湯500ml |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッデン, 雨具、晴雨両用傘, 携帯バッテリー, 着替え, ダウン上下, カイロ, カップ、コップ、皿、カトラリーセット, ファーストエイドキット, トイレットペーパーセット(袋、除菌シート、ペーパー), 敷物, ザブトン |
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