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| 山行目的 | 残雪期縦走 | | 行動予定 | 1日目
瑞牆山荘 10:30 - 11:36 富士見平小屋 - 12:29 鷹見岩分岐 - 12:33 大日小屋 - 13:17 大日岩 - 14:18 砂払ノ頭 - 15:02 金峰山 (2595m) 15:32 - 16:26 朝日岳 (2576m) - 16:50 朝日峠 - 17:17 大弛峠 - 17:19 大弛小屋 （1泊）
2日目
大弛小屋 04:15 - 05:10 国師ケ岳 (2592m) - 05:16 天狗尾根分岐 - 06:32 国師ノタル - 07:15 東梓 - 07:48 両門ノ頭 - 08:31 富士見 - 09:13 水師 - 09:27 水源分岐 - 09:56 甲武信ヶ岳 - 10:10 甲武信小屋 - 11:11 破風山避難小屋 - 12:05 西破風山 - 12:20 東破風山 - 13:09 雁坂嶺 - 13:39 雁坂峠 - 13:53 雁坂峠小屋 （1泊）
3日目
雁坂峠小屋 04:15 - 05:05 水晶山 - 06:39 雁峠 - 07:28 牛水 - 08:01 黒槐ノコル - 08:55 唐松尾山 - 09:15 西御殿岩分岐 - 09:32 山ノ神土 - 09:49 将監峠 - 09:56 将監小屋 - 11:50 大ダル - 12:40 飛竜権現 - 13:21 北天のタル - 15:22 三条の湯 （1泊）
4日目
三条の湯 08:00 - 08:55 林道終点 - 09:30 ゲート - 10:35 塩沢橋 - 11:31 片倉橋 - 12:21 お祭登山口 - 12:27 お祭バス停
| | 食事 | 9食+非常食+行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テント、ゴトク、マット、シュラフ、ヘッテン、ゲイター、チェンスパイク、 |
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