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| 行動予定 | 1日目
駐車場 09:00 - 09:06 古寺鉱泉 - 11:01 一服清水 - 11:05 日暮沢分岐 - 12:29 古寺山 12:59 - 13:49 小朝日岳 - 14:54 銀玉水 - 15:31 大朝日小屋 - 15:52 大朝日岳 - 16:03 大朝日小屋 （1泊）
2日目
大朝日小屋 06:00 - 07:29 西朝日岳 - 08:18 竜門山 - 08:34 竜門小屋 - 09:49 寒江山 - 10:21 北寒江山 - 10:22 あさひ湖分岐 - 10:32 三方境 - 10:44 狐穴小屋 - 11:32 中先峰 - 13:09 以東岳 - 14:19 中先峰 - 15:05 狐穴小屋 （1泊）
3日目
狐穴小屋 06:00 - 06:30 高松峰 - 08:12 二ッ石山 - 08:34 湯沢峰 - 09:20 ウツノシマ峰 - 10:34 栗畑 - 13:23 南俣沢出合 - 14:16 大井沢温泉 湯ったり館
| 行動予定
（自由記述） | ゆったり館近くに自転車をデポ。
下山後に自転車で古寺まで自家用車を取りに行く。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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