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| 集合場所・時間 | 13:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 13:00 新穂高温泉 - 14:00 中崎橋 - 14:10 笠新道登山口 - 14:20 わさび平小屋（1泊）
05:00 わさび平小屋 - 05:20 小池新道登山口 - 06:20 秩父沢出合 - 07:50 シシウドヶ原 - 08:50 鏡平 - 09:50 弓折分岐（乗越） - 11:00 双六小屋 - 11:20 巻道分岐 - 12:10 双六岳 - 12:25 中道稜線分岐 - 13:36 2667m地点 - 14:26 三俣山荘（1泊）
05:00 三俣山荘 - 06:30 鷲羽岳 - 07:57 水晶小屋 - 08:37 水晶岳 - 09:07 水晶小屋 - 09:47 岩苔乗越 - 10:27 黒部源流 - 11:12 三俣山荘 - 11:52 2754m地点 - 13:22 巻道分岐 - 13:32 双六小屋（1泊）
04:00 双六小屋 - 04:45 樅沢岳 - 05:35 2599m地点 - 06:25 左俣乗越 - 07:55 千丈乗越 - 09:25 槍ヶ岳山荘 - 09:55 槍ヶ岳 - 10:25 槍ヶ岳山荘 - 10:35 飛騨乗越 - 13:05 2971m地点 - 13:25 南岳小屋（1泊）
04:00 南岳小屋 - 05:20 長谷川ピーク - 07:30 北穂高小屋 - 07:45 南峰 - 08:35 最低コル - 09:45 涸沢岳 - 10:00 穂高岳山荘 - 10:50 奥穂高岳 - 12:20 紀美子平 - 14:20 岳沢小屋 - 15:10 天然クーラー - 16:20 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時はエスケープ可能なルートより下山or停滞
東鎌尾根と大キレットは荒天時通過しないものとする | | 注意箇所・注意点 | 大キレットと鎌尾根は通過時間や、通過時の天候の判断が必要 | | 食事 | インスタント麺、インスタントの丼もの |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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