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| 山行目的 | 夏山トレーニング山行 | | 集合場所・時間 | 6:45出発 | | 行動予定 | 高尾山口駅 09:00 - 09:05 東海自然歩道東起点 - 09:07 稲荷山コース分岐 - 09:08 清滝駅 - 09:33 琵琶滝 09:43 - 11:13 高尾山 11:23 - 11:47 大垂水峠分岐 - 12:07 一丁平園地 12:17 - 12:46 城山 13:16 - 13:34 一丁平園地 - 13:46 大垂水峠分岐 - 14:33 高尾山薬王院 14:43 - 15:26 二本松 - 15:46 清滝駅 - 15:47 稲荷山コース分岐 - 15:48 東海自然歩道東起点 - 15:53 高尾山口駅 - 15:54 高尾山口駅前
| 行動予定
（自由記述） | 上りは琵琶滝コースから小仏城山まで
城山で昼食予定
下りは薬王院経由で病院コース | | 食事 | 昼食はおにぎり購入 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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