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| 山行目的 | 縦走登山 | | 集合場所・時間 | 往路:
マイカー 乗鞍青少年交流の家 7:30
帰路:
濃飛バス 平湯温泉発15:30→自動車学校前着16:18
自動車学校前にて16:20 山都タクシー待合せ | | 行動予定 | 1日目
国立乗鞍青少年交流の家 07:30 - 07:55 日影峠 - 09:01 枯松平休憩所 - 09:27 岩井谷分岐 - 10:11 池見台 - 10:28 丸黒山 - 13:49 千町ヶ原 - 14:55 奥千町避難小屋 - 16:27 中洞権現 - 17:44 乗鞍岳（剣ヶ峰） - 18:20 肩ノ小屋 - 18:41 肩ノ小屋口バス停 - 19:21 位ヶ原山荘 （1泊）
2日目
位ヶ原山荘 08:00 - 09:06 肩ノ小屋口バス停 - 09:43 肩ノ小屋 - 10:09 富士見岳 - 10:22 県境広場 - 10:38 大黒岳 - 10:53 大黒岳分岐 - 11:10 平湯・十石山登山口 - 11:36 姫ヶ原分岐 - 11:55 硫黄岳 - 12:48 乗鞍権現 - 14:20 平湯乗鞍登山道登山口 - 15:33 平湯大滝公園 - 15:48 平湯バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 国立乗鞍青少年交流の家 07:00 → 07:25 日影峠 → 08:31 枯松平休憩所 → 08:57 岩井谷分岐 → 09:41 池見台 → 09:58 丸黒山 → 13:19 千町ヶ原 → 14:25 奥千町避難小屋 → 15:57 中洞権現 → 17:14 乗鞍岳（剣ヶ峰） → 17:50 肩ノ小屋 → 18:11 肩ノ小屋口バス停 → 18:51 位ヶ原山荘 (1泊)
位ヶ原山荘 08:00 → 09:06 肩ノ小屋口バス停 → 09:43 肩ノ小屋 → 10:09 富士見岳 → 10:22 県境広場 → 10:38 大黒岳 → 10:53 大黒岳分岐 → 11:10 平湯・十石山登山口 → 11:36 姫ヶ原分岐 → 11:55 硫黄岳 → 12:48 乗鞍権現 → 14:20 平湯乗鞍登山道登山口 → 15:33 平湯大滝公園 → 15:48 平湯バスターミナル (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時無線メイン周波数帯:144MHz
ココヘリID:003BA8-067
(捜索要請窓口24時間365日:03-5418-7227)
エスケープルート:
①交流の家～奥千町避難小屋:交流の家へ
② 奥千町避難小屋～大黒岳:位ヶ原へ
③大黒岳以降:平湯へ | | 食事 | 【レーション】1人1日分 ×2日
1人の1日あたりの標準量;
スポーツようかん×3
ベビースター×1
メダリスト×1
アミノバイタルゼリー;運動中×1
【予備食】
山菜おこわ×1 、スポーツようかん×2
【出発時飲料】
ミネラルウォーター 500ml×2
アミノバイタル500ml×3
アミノバイタル500ml用粉末3pcs |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アタックザック(65ℓ), 山靴(キネシスプロGTX), トレッカーゲイター, 雨具, ザックカバー, ハット, ツェルト, 細引×2, カラビナ×5, トレッキンググローブ, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, ペーパー, ナルゲンボトル1000ml×2, ナルゲンボトル500ml, ザック雨蓋裏;, 無線機, ココヘリ発信機, モバイルバッテリーSP×1, 携帯電話ケーブル類, 服装;, アルパインライトパンツ, ドライアンダートランクス, ドライアンダータイツ, ドライアンダーTシャツ, フラッシュドライL/Sシャツ, ヘッドバンド, 靴下(PAINEウール厚手)+靴下(mont-bell薄手), 食当袋;, 靴紐SP, モバイルバッテリー×1, EPIヘッド×1, EPIカートリッジ(小)×1, シェラカップ, スプーン, キッチンペーパー, ビニール袋, 軍手, ライター, 靴紐SP, 生活袋;, マイクロフリースジャケット, エクスペディションﾄﾞﾗｲﾄﾞｯﾄｼﾞｯﾌﾟﾊｲ, アンダー長袖, 山小屋滞在時用ズボン, 腹巻き, フラッシュドライL/SシャツSP×1, ドライアンダーTシャツSP×1, ドライアンダータイツSP×1, ドライアンダートランクスSP×1, ヘッドバンドSP×1, 靴下SP×1組, 枕&枕カバー&空気入れ, ウェストポーチ;, エアリア(コピー), iPhone防水ケース, フェイシャルペーパー, コンパス, アーミーナイフ(小), レザーマン(小), 呼子, 電池SP(単4×3), ドッグタグ, 足指サック, 常備薬, 財布 |
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