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| 行動予定 | 1日目
鑓温泉分岐 08:00 - 08:37 御殿場 08:47 - 09:19 白馬尻小屋 09:29 - 13:48 村営頂上宿舎 13:58 - 14:04 祖母谷分岐 14:14 - 14:34 白馬山荘 14:44 - 15:06 白馬岳 15:16 - 15:28 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 09:00 - 09:12 祖母谷分岐 09:22 - 09:25 村営頂上宿舎 09:35 - 11:57 白馬尻小屋 12:07 - 12:25 御殿場 12:55 - 13:23 鑓温泉分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 靴, ザック, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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