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| 行動予定 | 1日目
市ノ瀬ビジターセンター 08:30 - 10:29 指尾 - 11:42 別当坂分岐 - 12:53 殿ヶ池避難小屋 - 13:43 黒ボコ岩 - 14:09 室堂平 （1泊）
2日目
室堂平 04:00 - 04:47 御前峰 05:17 - 06:03 大汝峰 - 06:53 お花松原 - 07:31 北弥陀ヶ原 - 07:55 地獄覗 - 09:27 ゴマ平避難小屋 09:57 - 10:46 オモ谷出合 - 12:01 妙法山 - 13:36 野谷荘司山 14:06 - 15:57 登山口 - 16:06 白川郷自然学校 - 16:47 寺尾駐車場 - 17:06 白川郷観光協会
| | その他 | 杉峠13:00以降に通過となった場合→赤兎山まで行かず杉峠から下山。
杉峠まで0.8ペース
杉峠以降1.0ペース
日の出 4:38
日の入り 19:16
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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