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| 山行目的 | 花の季節の平標山・仙ノ倉山 | | 集合場所・時間 | 平標山登山口駐車場 | | 行動予定 | 元橋駐車場 06:30 - 06:36 平標登山口 - 08:22 四合目 - 09:13 松手山 09:33 - 11:19 平標山 11:49 - 12:36 前仙ノ倉山 - 12:50 仙ノ倉山 13:50 - 14:03 前仙ノ倉山 - 14:47 平標山 15:07 - 15:53 平標山ノ家 16:13 - 17:17 平元新道登山口 - 17:58 岩魚沢林道ゲート - 18:29 元橋駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 仙ノ倉山をやめて下山 | | 食事 | 持参 |
氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図(地形図), 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール |
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