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| 山行目的 | ニッコウキスゲの霧ヶ峰 | | 行動予定 | 車山肩バス停 09:00 - 09:44 車山 10:14 - 10:18 リフト山頂駅 - 10:39 車山乗越 - 11:07 蝶々深山 11:27 - 11:49 物見石 12:09 - 12:38 山彦尾根分岐 - 12:42 奥霧小屋 - 13:01 八島ケ池 - 13:07 八島湿原駐車場 13:17 - 14:12 鷲ヶ峰 14:42 - 15:19 八島ケ池 - 15:39 奥霧小屋 - 15:43 山彦尾根分岐 - 16:18 男女倉山 16:28 - 16:58 北ノ耳 17:08 - 17:22 南ノ耳 17:32 - 18:04 殿城山分岐 - 18:13 車山乗越 - 18:36 ころぼっくるひゅって - 18:38 車山肩バス停
| | 食事 | 持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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