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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:08 河童橋 - 08:10 ビジターセンター - 08:16 小梨平 - 09:03 明神 - 09:09 徳本峠分岐 - 10:04 徳澤園 10:34 - 10:37 迂回路分岐 - 10:43 徳沢仮設橋 - 11:12 奥又白谷仮設橋 - 11:44 横尾山荘 12:44 - 13:54 本谷橋 - 14:48 ソーダラップ - 15:14 Sガレ - 16:12 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:13 涸沢小屋 - 07:00 パノラマコース分岐 07:10 - 08:56 穂高岳山荘 09:06 - 10:01 奥穂高岳 10:11 - 10:44 穂高岳山荘 10:54 - 11:51 パノラマコース分岐 - 12:16 涸沢小屋 - 12:25 涸沢ヒュッテ - 12:58 Sガレ - 13:15 ソーダラップ - 13:46 本谷橋 - 14:48 横尾山荘 - 15:18 奥又白谷仮設橋 - 15:44 徳沢仮設橋 - 15:50 迂回路分岐 - 15:53 徳澤園 （1泊）
3日目
徳澤園 08:00 - 08:06 徳澤ロッヂ - 08:57 徳本峠分岐 - 09:01 明神 - 09:47 小梨平 - 09:53 ビジターセンター - 09:55 河童橋 - 10:03 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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