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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ - 09:33 第二ベンチ - 10:13 第三ベンチ - 10:54 富士見ベンチ - 11:31 合戦小屋 - 12:49 燕山荘 - 13:16 蛙岩 - 14:42 喜作レリーフ - 14:48 分岐 - 15:24 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 08:00 - 08:34 大天井ヒュッテ - 08:58 貧乏沢のコル - 10:36 ヒュッテ西岳 - 11:46 水俣乗越 - 14:01 ヒュッテ大槍 - 14:52 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:26 槍ヶ岳 - 08:42 槍ヶ岳山荘 - 09:13 ヒュッテ大槍 - 10:58 水俣乗越 - 12:28 ヒュッテ西岳 - 13:53 貧乏沢のコル - 14:25 大天井ヒュッテ （1泊）
4日目
大天井ヒュッテ 08:00 - 08:59 分岐 - 09:02 喜作レリーフ - 10:28 蛙岩 - 10:58 燕山荘 - 11:44 合戦小屋 - 12:05 富士見ベンチ - 12:27 第三ベンチ - 12:50 第二ベンチ - 13:10 第一ベンチ - 13:44 中房温泉登山口 - 13:55 登山者用駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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