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| 行動予定 | 1日目
白駒池入口駐車場 08:00 - 08:14 青苔荘 （1泊）
2日目
青苔荘 08:00 - 08:58 白樺尾根分岐 - 09:12 ニュウ - 09:57 ニュウ分岐 - 10:06 中山峠 - 11:05 東天狗岳 - 11:33 根石岳 - 12:09 夏沢峠 - 13:25 硫黄岳 - 13:39 硫黄岳山荘 （1泊）
3日目
硫黄岳山荘 07:00 - 07:46 横岳（奥ノ院） - 08:01 杣添尾根分岐（三叉峰） - 08:05 石尊峰 - 08:24 地蔵尾根分岐 - 08:27 赤岳天望荘 - 09:04 赤岳頂上山荘 - 09:05 赤岳 - 09:16 キレット分岐 - 09:23 中岳分岐 - 09:46 中岳 - 09:55 中岳のコル - 10:28 阿弥陀岳 - 10:45 中岳のコル - 11:22 行者小屋 - 12:55 美濃戸山荘 (1720m) - 13:00 赤岳山荘 - 13:52 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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