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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 12:00 - 12:07 河童橋 - 12:23 岳沢登山口 - 13:13 風穴 13:23 - 15:12 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 05:00 - 06:10 カモシカの立場 06:20 - 07:50 紀美子平 08:00 - 08:37 前穂高岳 - 08:56 紀美子平 09:06 - 10:40 南稜ノ頭 10:50 - 11:05 奥穂高岳 11:15 - 11:45 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:52 パノラマコース分岐 07:02 - 07:25 涸沢小屋 - 07:58 Sガレ 08:08 - 08:23 ソーダラップ - 08:51 本谷橋 09:01 - 09:57 横尾山荘 10:07 - 10:34 奥又白谷仮設橋 - 10:58 徳沢仮設橋 - 11:03 迂回路分岐 - 11:06 徳澤園 11:36 - 11:41 徳澤ロッヂ - 12:27 徳本峠分岐 - 12:31 明神 12:41 - 13:23 小梨平 - 13:28 ビジターセンター 13:38 - 13:40 河童橋 - 13:47 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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