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| 山行目的 | 親子登山 | | 集合場所・時間 | 芦安駐車場 4:50 | | 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:00 - 06:03 北岳登山口 - 06:33 御池分岐 - 08:40 白根御池小屋 - 10:43 小太郎尾根分岐 - 11:15 北岳肩ノ小屋 11:45 - 12:04 両俣小屋分岐 - 12:26 北岳 12:36 - 12:47 吊尾根分岐 - 13:16 北岳山荘 - 13:53 中白根山 - 14:43 間ノ岳 - 15:20 中白根山 - 15:43 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 06:00 - 06:49 八本歯ノコル - 07:57 大樺沢二俣 - 08:16 白根御池小屋 - 09:31 御池分岐 - 09:49 北岳登山口 - 09:52 広河原インフォメーションセンター
| | 緊急時の対応・ルート | 広河原へエスケープ | | 注意箇所・注意点 | 北岳、八本歯ノコル周辺の危険箇所 | | 食事 | 行動食、8食分用意 | | 計画書の提出先・場所 | 登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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