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| 行動予定 | 谷川岳ベースプラザ 09:00 - 09:03 登山指導センター - 09:17 西黒尾根入口 - 11:46 ラクダのコル 12:16 - 13:46 トマノ耳 13:56 - 14:09 オキノ耳 14:19 - 14:31 トマノ耳 - 15:00 天狗の溜り場 15:10 - 15:35 熊穴沢避難小屋 - 15:59 田尻尾根分岐 - 16:08 天神平駅
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | tシャツ, 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 帽子, グローブ, レインウェア, 保温着, 折りたたみ傘, 靴, ザック, タオル, 昼ご飯, 行動食, 飲み水2lとお湯350ml, レジャーシート, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図, 絆創膏、常備薬、テーピング, 日焼け止め, アルコール除菌, 保険証, サイフ, スマホ |
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