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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 愛山渓温泉登山口 05:00 - 05:28 三十三曲分岐 - 06:41 沼ノ平分岐 - 06:49 滝ノ上分岐 - 08:12 銀命水 - 09:19 永山岳 - 09:56 安足間岳 - 10:03 愛別岳分岐 - 11:19 愛別岳 - 12:40 愛別岳分岐 - 12:50 比布岳 - 12:56 愛別岳分岐 - 13:06 安足間岳 - 13:28 当麻岳 - 14:22 当麻乗越 - 15:06 六ノ沼 - 15:25 八島分岐 - 15:27 沼ノ平分岐 - 16:09 三十三曲分岐 - 16:28 愛山渓温泉登山口
| | 食事 | 食事２回
行動食4回
水4リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア, レイン手袋, 手袋, ネックウォーマー, ダウン, ヘッドライト, トレッキングポール |
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