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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:30 - 06:37 河童橋 - 06:39 ビジターセンター - 06:44 小梨平 - 07:27 明神 - 07:32 徳本峠分岐 - 08:22 徳澤園 - 08:25 迂回路分岐 - 08:30 徳沢仮設橋 - 08:56 奥又白谷仮設橋 - 09:25 横尾山荘 - 10:29 本谷橋 - 11:18 ソーダラップ - 11:42 Sガレ - 12:35 涸沢ヒュッテ - 12:47 涸沢小屋 - 14:10 南稜取付 - 15:50 南稜分岐 - 16:04 北穂高岳 （1泊）
2日目
北穂高岳 05:00 - 05:11 南稜分岐 - 06:40 最低コル - 07:30 涸沢岳 - 07:50 穂高岳山荘 - 08:40 奥穂高岳 - 09:10 穂高岳山荘 - 10:02 パノラマコース分岐 - 10:25 涸沢小屋 - 10:33 涸沢ヒュッテ - 11:03 Sガレ - 11:18 ソーダラップ - 11:46 本谷橋 - 12:42 横尾山荘 - 13:09 奥又白谷仮設橋 - 13:33 徳沢仮設橋 - 13:38 迂回路分岐 - 13:41 徳澤園 - 14:30 徳本峠分岐 - 14:34 明神 - 15:16 小梨平 - 15:21 ビジターセンター - 15:23 河童橋 - 15:30 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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