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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 08:00 高崎 | | 行動予定 | 鳩待峠 10:00 - 10:45 山ノ鼻 - 13:12 至仏山 - 13:31 小至仏山 - 13:44 オヤマ沢田代 - 13:59 原見岩 - 14:41 鳩待峠
| | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 水２ℓ以上
行動食800kcal以上 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, カメラ |
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