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| 行動予定 | 1日目
折立 06:00 - 07:58 青淵三角点 08:18 - 09:46 五光岩ベンチ 10:06 - 10:52 太郎平小屋 13:52 - 15:34 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 06:00 - 07:03 B沢出合 07:23 - 10:23 高天原峠 10:53 - 11:27 高天原山荘 11:57 - 12:12 高天原温泉 - 12:36 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 06:00 - 06:50 水晶池分岐 07:00 - 08:46 岩苔乗越 08:56 - 09:11 ワリモ北分岐 09:41 - 10:17 水晶小屋 10:27 - 11:05 水晶岳 (2974m) 11:35 - 12:03 水晶小屋 13:03 - 13:31 ワリモ北分岐 - 13:39 岩苔乗越 13:49 - 14:26 祖父岳 14:36 - 14:53 祖父庭園 - 15:31 雲ノ平山荘 （1泊）
4日目
雲ノ平山荘 08:00 - 09:37 薬師沢小屋 （1泊）
5日目
薬師沢小屋 06:00 - 08:21 太郎平小屋 - 08:59 五光岩ベンチ - 09:55 青淵三角点 - 11:02 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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