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| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 08:00 - 09:06 赤岳山荘 - 09:14 美濃戸山荘 (1720m) - 11:21 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 06:00 - 06:36 中山乗越 - 06:41 中山乗越展望台 - 06:44 中山乗越 - 06:51 行者小屋 - 08:17 中岳分岐 - 08:29 キレット分岐 - 08:50 赤岳 - 08:51 赤岳頂上山荘 - 09:11 赤岳天望荘 （1泊）
3日目
赤岳天望荘 06:00 - 06:37 赤岳頂上山荘 - 06:38 赤岳 - 06:49 キレット分岐 - 06:56 中岳分岐 - 07:19 中岳 - 07:28 中岳のコル - 08:01 阿弥陀岳 - 09:00 2,296m峰 - 09:35 御小屋山 - 11:05 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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