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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 駐車場 04:30 - 04:35 古寺鉱泉 - 06:19 一服清水 - 06:23 日暮沢分岐 - 07:39 古寺山 - 08:24 小朝日岳 - 09:23 銀玉水 - 09:56 大朝日小屋 - 10:15 大朝日岳 - 10:25 大朝日小屋 - 10:45 銀玉水 - 11:54 古寺山 - 12:38 日暮沢分岐 - 12:42 一服清水 - 13:43 古寺鉱泉 - 13:48 駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 降雨時最短ルートで下山。山頂付近では小屋へ待避。 | | 計画書の提出先・場所 | 山形県警。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ, マスク |
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