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| 行動予定 | 1日目
馬場島 00:00 - 00:45 展望台 - 02:10 標高1600m標識 - 03:56 早月小屋 - 05:07 2,600ｍ標識 - 05:59 獅子頭 - 06:13 剱岳 - 06:28 平蔵のコル - 07:10 前剱 - 07:45 一服剱 - 07:58 剣山荘 - 08:18 剱沢キャンプ場 - 09:39 真砂岳 - 10:16 大汝休憩場 - 10:28 雄山 - 10:53 一の越 - 11:29 龍王岳 - 11:53 鬼岳東面 - 12:22 獅子岳 - 12:54 ザラ峠 - 13:23 五色ヶ原山荘 - 13:50 鳶山 - 14:55 越中沢岳 - 16:31 スゴ乗越小屋 （1泊）
2日目
スゴ乗越小屋 02:00 - 02:53 間山 - 03:52 北薬師岳 - 04:21 薬師岳 - 04:45 薬師岳山荘 - 05:22 薬師峠 - 05:36 太郎平小屋 - 06:47 神岡新道分岐 - 06:53 北ノ俣岳 - 07:17 赤木岳 - 07:32 中俣乗越 - 08:49 黒部五郎岳 - 09:43 黒部五郎小舎 - 11:08 三俣蓮華岳 - 11:26 丸山 - 11:57 双六岳 12:27 - 12:58 双六小屋 - 13:30 樅沢岳 - 13:53 硫黄乗越 - 14:20 左俣岳 - 14:26 左俣乗越 - 15:23 千丈沢乗越 - 16:23 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 02:00 - 02:08 飛騨乗越 - 02:23 大喰岳 - 02:43 中岳 - 03:09 氷河公園分岐 - 03:22 南岳 - 03:27 南岳小屋 - 04:51 大キレット - 06:42 北穂高小屋 - 06:43 北穂高岳 - 06:51 南稜分岐 - 07:53 最低コル - 08:28 涸沢岳 - 08:42 穂高岳山荘 - 09:17 奥穂高岳 - 09:45 ジャンダルム - 10:29 天狗のコル - 10:46 天狗ノ頭 - 11:11 間ノ岳 - 11:50 西穂高岳 - 12:19 独標 - 12:43 丸山 - 12:51 西穂山荘 - 13:32 西穂高口
| 行動予定
（自由記述） | 0.8 | | その他 | 新穂高1455 16:55→平湯15:28 1728
平湯1605 18:15→新宿2255 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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