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| 行動予定 | 1日目
谷川岳ベースプラザ 07:00 - 07:03 田尻尾根入口 - 07:09 谷川岳インフォメーションセンター - 07:16 新道分岐 - 07:24 白毛門登山口駐車場 - 10:16 松ノ木沢の頭 10:36 - 11:33 白毛門 11:43 - 12:45 笠ケ岳 12:55 - 12:57 笠ヶ岳避難小屋 - 14:08 朝日岳 14:18 - 14:22 宝川分岐 - 14:35 ジャンクションピーク - 16:03 清水峠 （1泊）
2日目
清水峠 06:00 - 06:02 旧国道分岐 - 07:06 大源太山分岐 07:16 - 07:20 七ツ小屋山 - 08:09 蓬峠 08:19 - 09:21 武能岳 09:31 - 11:27 茂倉岳 11:37 - 11:59 一ノ倉岳 - 12:53 オキノ耳 13:03 - 13:16 トマノ耳 13:26 - 13:58 天狗の溜り場 - 14:26 熊穴沢避難小屋 - 14:53 田尻尾根分岐 - 15:03 天神平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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