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| 山行目的 | 百名山完登 | | 行動予定 | 1日目
御沢野営場 06:00 - 06:11 御沢小屋跡 - 07:02 下十五里 - 08:38 笹平 - 09:00 小白布沢コース分岐 - 09:02 横峰 - 10:31 三国小屋 - 11:47 切合・種蒔山分れ - 11:52 切合小屋 - 13:45 一ノ王子 - 13:53 本山小屋 （1泊）
2日目
本山小屋 08:00 - 08:14 飯豊山 - 08:28 本山小屋 - 08:33 一ノ王子 - 09:55 切合小屋 - 10:00 切合・種蒔山分れ - 11:05 三国小屋 - 12:04 横峰 - 12:05 小白布沢コース分岐 - 12:18 笹平 - 13:11 下十五里 - 13:39 御沢小屋跡 - 13:49 御沢野営場
| | 緊急時の対応・ルート | 引返す |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 寝袋, マット, 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ポール, 携帯トイレ |
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