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| 行動予定 | 1日目
北沢峠 13:40 - 13:50 登山口 - 13:57 長衛小屋 - 14:50 仙水小屋 （1泊）
2日目
仙水小屋 06:00 - 06:43 仙水峠 07:03 - 09:19 栗沢山 09:39 - 10:35 アサヨ峰 10:55 - 13:07 早川尾根小屋 （1泊）
3日目
早川尾根小屋 06:00 - 06:29 広河原峠 - 07:52 白鳳峠 - 09:30 高嶺 09:40 - 10:28 赤抜沢ノ頭 10:38 - 10:48 地蔵岳 11:08 - 11:23 赤抜沢ノ頭 11:33 - 12:21 鳳凰小屋分岐点 - 13:09 観音ケ岳 13:29 - 14:01 薬師岳 14:11 - 14:25 薬師岳小屋 14:45 - 15:52 南御室小屋 （1泊）
4日目
南御室小屋 06:00 - 06:45 苺平 06:55 - 08:09 杖立峠 08:19 - 09:58 夜叉神峠小屋 10:18 - 10:22 夜叉神峠 - 11:35 夜叉神峠登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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