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| 行動予定 | 1日目
尾白川渓谷駐車場 07:00 - 07:07 日向山登山口 - 09:49 笹ノ平分岐 - 12:09 刀利天狗 - 12:59 五合目 - 13:59 七丈小屋 （1泊）
2日目
七丈小屋 04:30 - 05:39 八合目 - 07:19 甲斐駒ケ岳 07:29 - 08:21 駒津峰 - 08:56 双児山 - 10:11 北沢峠 10:21 - 10:58 二合目 - 12:14 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 13:27 小仙丈ヶ岳 - 14:10 仙丈小屋 （1泊）
3日目
仙丈小屋 05:30 - 05:42 地蔵尾根分岐 - 06:03 仙丈ヶ岳 06:23 - 06:34 地蔵尾根分岐 - 06:41 仙丈小屋 - 07:16 馬ノ背ヒュッテ - 08:46 大平山荘 - 09:10 北沢峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, インナーシュラフ |
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