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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:57 明神 - 09:02 徳本峠分岐 - 09:52 徳澤園 - 13:40 長塀山 - 14:26 蝶ヶ岳 - 14:30 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
2日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 05:00 - 05:23 横尾分岐 - 05:38 蝶槍 - 06:35 2,592m峰 - 07:06 2,512m峰 - 08:40 常念岳 - 09:27 常念小屋 - 10:19 横通岳の肩 - 10:47 横通岳 - 11:47 東天井岳の肩 - 12:40 大天荘 - 12:51 大天井岳 - 12:57 大天荘 （1泊）
3日目
大天荘 04:00 - 04:34 大天井ヒュッテ - 04:58 貧乏沢のコル - 06:10 赤岩岳 - 06:51 ヒュッテ西岳 - 07:07 西岳 - 07:15 ヒュッテ西岳 - 08:04 赤沢山 - 08:57 ヒュッテ西岳 - 10:07 水俣乗越 - 12:22 ヒュッテ大槍 - 13:13 槍ヶ岳山荘 - 13:39 槍ヶ岳 - 13:55 槍ヶ岳山荘 （1泊）
4日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:12 飛騨乗越 - 05:33 大喰岳 - 06:01 中岳 - 06:38 氷河公園分岐 - 06:56 南岳 - 07:08 氷河公園分岐 - 08:03 天狗原 - 08:31 氷河公園分岐 - 09:07 水俣乗越分岐（大曲） - 09:30 ババ平 - 09:55 槍沢ロッジ - 10:18 二ノ俣 - 10:25 一ノ俣 - 11:10 横尾山荘 - 12:04 新村橋 - 12:14 迂回路分岐 - 12:17 徳澤園 - 13:06 徳本峠分岐 - 13:10 明神 - 13:52 小梨平 - 13:57 ビジターセンター - 13:59 河童橋 - 14:06 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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