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| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 10:00 - 11:06 赤岳山荘 - 11:14 美濃戸山荘 - 13:21 赤岳鉱泉 - 13:57 中山乗越 - 14:04 行者小屋 （1泊）
2日目
行者小屋 06:00 - 07:21 地蔵尾根分岐 - 07:24 赤岳天望荘 - 08:01 赤岳頂上山荘 - 08:02 赤岳 - 08:13 キレット分岐 - 08:20 中岳分岐 - 08:43 中岳 - 08:52 中岳のコル - 09:25 阿弥陀岳 - 10:24 2,296m峰 - 10:59 御小屋山 - 12:29 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, シェラフ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, ライター, 地図（地形図）, 予備電池, ツェルト |
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