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| 山行目的 | 二の池ヒュッテ宿泊 | | 集合場所・時間 | 3：00発 | | 行動予定 | 1日目
鹿瀬駅 07:30 - 07:45 飯森高原駅 - 07:54 七合目行場山荘 - 09:18 女人堂 09:28 - 10:56 石室山荘 11:26 - 11:41 覚明堂 - 11:52 黒沢口十字路 - 12:01 二ノ池山荘 - 12:04 二の池ヒュッテ 12:14 - 12:20 二ノ池山荘 - 12:31 黒沢口十字路 - 13:01 剣ヶ峰 13:11 - 13:29 黒沢口十字路 - 13:38 二ノ池山荘 - 13:41 二の池ヒュッテ （1泊）
2日目
二の池ヒュッテ 07:00 - 07:09 サイノ河原 - 07:20 サイノ河原避難小屋 - 07:37 摩利支天乗越 07:47 - 07:58 摩利支天山 - 08:09 摩利支天乗越 - 08:31 飛騨頂上 08:41 - 09:17 摩利支天乗越 - 09:26 サイノ河原避難小屋 - 09:33 サイノ河原 - 09:48 二の池ヒュッテ - 09:54 二ノ池山荘 10:54 - 11:07 覚明堂 - 11:16 石室山荘 - 12:04 女人堂 12:14 - 13:01 七合目行場山荘 13:31 - 13:39 飯森高原駅 - 13:54 鹿瀬駅
| | 注意箇所・注意点 | ・ヘルメット忘れずに
・マイカップ
・インナーシュラフ
・サブザックあると便利 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ヘルメット |
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