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| 山行目的 | 夏山縦走 | | 集合場所・時間 | 竹橋 毎日新聞社 | | 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:30 - 06:35 新穂高温泉駅 - 06:38 林道ゲート - 07:30 穂高平小屋 - 08:14 白出沢出合 - 08:18 涸沢岳西尾根取付 - 09:09 滝谷出合 - 09:47 槍平小屋 - 09:48 奥丸山分岐 - 11:18 千丈沢乗越分岐 - 11:45 千丈沢乗越 - 12:45 槍ヶ岳山荘 - 13:03 槍ヶ岳 13:33 - 14:05 ヒュッテ大槍 - 15:19 水俣乗越 - 16:22 ヒュッテ西岳 16:42 - 17:42 貧乏沢のコル - 18:04 大天井ヒュッテ - 18:45 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:00 - 06:14 分岐 - 06:16 喜作レリーフ - 07:16 蛙岩 - 07:37 燕山荘 08:07 - 08:39 合戦小屋 - 08:54 富士見ベンチ - 09:09 第三ベンチ - 09:25 第二ベンチ - 09:39 第一ベンチ - 10:03 中房温泉登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 槍から上高地へ | | 食事 | １泊2日分 | | 計画書の提出先・場所 | 岐阜県警、長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, テント, テントマット, シェラフ |
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