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| 集合場所・時間 | 行き 阪急六甲駅
帰り 阪急王子公園駅
※どちらも普通のみ停車、梅田から片道320円 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 六甲駅 - 09:15 289m地点 09:25 - 10:25 長峰山 10:35 - 11:19 杣谷峠 11:29 - 11:54 シェール槍 12:04 - 12:24 608m地点 - 12:33 636m地点 - 12:58 677m地点 13:58 - 14:03 682m地点 - 14:23 史蹟公園 - 15:03 行者堂跡地 15:13 - 15:48 125m地点 - 15:56 101m地点 - 16:11 王子公園駅 | | 緊急時の対応・ルート | お疲れ度合いによって、シェール槍はカット。 | | 注意箇所・注意点 | 摩耶山ロープウェイ
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| | 食事 | 各自がお弁当持参。CLがコーヒーセット持参。 | | その他 | トイレ
駅、杣谷峠、摩耶掬星台付近
自動販売機
駅、摩耶掬星台など |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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