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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 07:30 - 08:25 第一ベンチ - 09:03 第二ベンチ - 09:43 第三ベンチ - 10:24 富士見ベンチ - 11:01 合戦小屋 - 12:19 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 05:00 - 05:30 燕岳 - 05:55 燕山荘 - 06:22 蛙岩 - 07:48 喜作レリーフ - 07:54 分岐 - 08:44 大天井ヒュッテ - 09:08 貧乏沢のコル - 10:46 ヒュッテ西岳 - 11:56 水俣乗越 - 14:11 ヒュッテ大槍 - 15:02 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:27 殺生ヒュッテ分岐 - 06:51 ヒュッテ大槍分岐 - 07:31 氷河公園分岐 - 08:07 水俣乗越分岐（大曲） - 08:30 ババ平 - 08:55 槍沢ロッジ - 09:18 二ノ俣 - 09:25 一ノ俣 - 10:10 横尾山荘 - 10:37 奥又白谷仮設橋 - 10:54 新村橋 - 11:04 迂回路分岐 - 11:07 徳澤園 - 11:56 徳本峠分岐 - 12:00 明神 - 13:05 河童橋 - 13:12 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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