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| 山行目的 | パノラマ銀座縦走 | | 行動予定 | 1日目
蝶ヶ岳登山口駐車場 05:00 - 05:17 林道ゲート - 05:39 三股 - 07:48 まめうち平 - 10:32 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 10:48 蝶ヶ岳 - 11:15 横尾分岐 - 11:30 蝶槍 - 12:27 2,592m峰 - 12:58 2,512m峰 - 14:32 常念岳 - 15:13 前常念岳 - 16:53 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 07:00 - 07:52 横通岳の肩 - 08:20 横通岳 - 09:20 東天井岳の肩 - 10:13 大天荘 - 10:24 大天井岳 - 10:30 大天荘 - 10:50 分岐 - 10:53 喜作レリーフ - 12:19 蛙岩 - 12:49 燕山荘 （1泊）
3日目
燕山荘 07:00 - 07:30 燕岳 - 08:12 東沢尾根踏替点 - 08:58 燕岳 - 09:23 燕山荘 - 10:09 合戦小屋 - 10:30 富士見ベンチ - 10:52 第三ベンチ - 11:15 第二ベンチ - 11:35 第一ベンチ - 12:09 中房温泉登山口 - 12:20 登山者用駐車場
| | 食事 | 一回に一食食べきれないはずなので 傷まないように気をつける |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 1人用テント, 寝袋, マット, カッパ, ダウン上下, エマージェンキット, 救急セット, 水, 行動食, 食事, ポール, 日傘, ゲーター | | 共同装備品 | ガス 鍋は相方持参 |
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