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| 行動予定 | あずまや温泉 05:30 - 05:43 登山口 - 07:14 里宮 - 08:50 分岐 - 09:08 四阿山 09:28 - 09:33 四阿山三角点 09:53 - 10:00 四阿山 - 10:12 分岐 - 11:06 里宮 - 12:03 登山口 - 12:12 あずまや温泉
| | 緊急時の対応・ルート | エスケープは引き返し | | 食事 | 水1.5リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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